人工助孕技术对身体的潜在影响需结合具体操作类型评估。常规促排卵、取卵等医疗干预可能引发短期不适，但严重并发症发生率低于5%。

一、药物刺激阶段的影响：

促排卵药物使用可能导致卵巢过度刺激综合征，表现为腹胀、恶心等症状，发生率约3%-8%。多数患者症状轻微，通过调整用药方案可缓解。激素水平波动可能引发情绪波动、乳房胀痛等生理反应，通常随治疗结束逐渐恢复。

二、取卵手术相关风险：

经阴道超声引导取卵可能造成短暂腹痛或少量出血，严重出血或感染概率不足1%。极少数情况下可能发生盆腔器官损伤，需严格选择有资质医疗机构操作。术后建议休息2-3天，避免剧烈运动降低并发症风险。

三、胚胎移植后注意事项：

移植操作本身创伤性较小，但黄体支持药物可能引起头晕、乏力等反应。多胎妊娠风险较自然受孕增高，需通过控制移植胚胎数量预防。移植后需保持正常活动量，长期卧床反而可能增加血栓形成风险

备孕期间建议保持均衡饮食，重点补充叶酸、铁元素及优质蛋白，每日摄入绿叶蔬菜200克以上。适度进行快走、游泳等有氧运动，每周累计150分钟为宜。保持规律作息，避免接触有毒化学物质。治疗周期结束后三个月内应定期复查激素水平与卵巢恢复情况，出现持续腹痛或异常出血需及时就医。心理方面可通过正念冥想缓解焦虑，配偶共同参与能有效减轻治疗压力。