牙龈上火肿痛可通过甲硝唑、布洛芬、牛黄解毒片等药物缓解。牙龈肿痛通常由细菌感染、免疫力下降、饮食刺激等因素引起，伴随牙龈出血、局部发热等症状。
细菌感染是牙龈肿痛的常见原因。口腔清洁不足导致牙菌斑堆积，可能引发牙龈炎或牙周炎。治疗需配合医生使用抗菌药物，同时加强巴氏刷牙法清洁。
免疫力下降会加重牙龈炎症反应。长期熬夜、压力过大可能抑制免疫功能，建议调整作息并补充维生素C。伴随症状包括牙龈充血、咀嚼无力，可短期使用非甾体抗炎药缓解。
饮食刺激可直接损伤牙龈黏膜。过量摄入辛辣、油炸食物或坚硬食品可能造成机械损伤，出现局部肿胀时可含漱淡盐水，疼痛明显者可短期服用清热解毒类中成药。
持续肿痛超过3天或伴随化脓需及时口腔科就诊。少数情况可能涉及根尖周炎、智齿冠周炎等需专业处理的病症，医生可能建议龈下刮治或切开引流等治疗。
