伤科跌打胶囊需根据病情严重程度调整用法，常见方式包括餐后温水送服、短期疗程控制、症状缓解减量、联合物理治疗、定期复诊评估。

1、餐后服用：药物成分可能刺激胃黏膜，建议餐后30分钟用200ml温水送服，每日2-3次。避免与咖啡、浓茶同服，防止鞣酸影响药效吸收。胶囊应整粒吞服，破损可能导致苦味或局部刺激。

2、疗程控制：急性软组织损伤通常服用3-5天，慢性疼痛不超过2周。每日总剂量不超过说明书标注上限，若出现皮肤瘙痒或胃肠道不适应暂停用药。服药期间忌食生冷辛辣，避免加重炎症反应。

3、剂量调整：肿胀疼痛减轻后可改为每日1-2次维持治疗。老年患者或肝肾功能异常者需在医师指导下减量30%-50%。联合使用抗凝药物时需间隔2小时服用，防止药物相互作用。

4、辅助疗法：配合局部热敷或红外线理疗能增强活血化瘀效果。外伤24小时内应先冷敷，待皮下出血停止后再开始服药。康复期建议进行关节活动度训练，但避免负重运动。

5、用药监测：连续使用超过1周需检查凝血功能，观察是否有牙龈出血等异常。孕妇及哺乳期妇女禁用，糖尿病患者注意胶囊辅料中的糖分含量。服药期间出现头晕或皮疹应立即就医。

该药物适用于气滞血瘀型跌打损伤，服药期间保持适度功能锻炼，饮食宜选择富含维生素C的猕猴桃、西兰花等促进组织修复，避免剧烈运动导致二次损伤。储存时注意防潮避光，开封后建议三个月内用完。