卵巢囊腺瘤可通过定期复查、药物控制、腹腔镜手术、开腹手术、中医调理等方式治疗。卵巢囊腺瘤可能与激素水平异常、慢性炎症刺激等因素有关，通常表现为下腹坠胀、月经紊乱等症状。

1、定期观察：体积小于5cm的无症状囊腺瘤可每3-6个月复查超声，监测肿瘤生长速度及血流信号变化。日常避免剧烈运动或腹部按摩，减少卵巢扭转风险。建议记录月经周期及腹痛情况，为后续诊疗提供依据。

2、药物治疗：黄体酮类药物如地屈孕酮可调节雌激素水平，非甾体抗炎药如布洛芬能缓解盆腔隐痛。合并感染时需联用头孢克肟等抗生素，治疗期间需每月检测肝肾功能。药物治疗适用于肿瘤直径小于8cm且无恶变征象者。

3、腹腔镜手术：采用三孔法或单孔腹腔镜行囊肿剥除术，术中快速病理排除恶性可能。术后24小时可下床活动，三天内恢复流质饮食。该术式适合年轻患者保留生育功能，复发率低于10%。

4、开腹手术：肿瘤直径超过10cm或疑似恶变时需开腹探查，根据冰冻病理结果选择附件切除或全面分期手术。术后需留置引流管3-5天，配合低分子肝素预防静脉血栓。切口愈合后需进行盆底肌康复训练。

5、中医调理：辨证选用桂枝茯苓丸加减改善血瘀证型，配合艾灸关元穴调节冲任二脉。治疗期间忌食生冷辛辣，每周3次八段锦练习促进气血运行。中药疗程需持续3个月经周期以上。

日常饮食宜增加十字花科蔬菜及深海鱼类摄入，限制蜂王浆等含雌激素食物。术后三个月内避免游泳及骑自行车等运动，可进行瑜伽等低强度锻炼。每半年需复查肿瘤标志物及妇科超声，绝经后患者应缩短随访间隔至3个月。出现持续腹痛或异常阴道流血需及时就诊。