逍遥丸的疗程天数需根据具体病症类型、个体体质差异及医生指导调整，常见疗程为7天、14天、21天或28天。

1、肝郁脾虚证：针对情绪抑郁伴随食欲减退症状，疗程通常为14天。建议配合玫瑰花茶、陈皮泡水等疏肝理气食疗。

2、月经不调：治疗经期紊乱时多采用21天周期，与月经周期同步。用药期间需记录基础体温变化，避免生冷饮食。

3、慢性胃炎：用于胃脘胀痛辅助治疗时建议28天疗程。可搭配腹部按摩，忌食辛辣刺激食物。

4、更年期综合征：改善潮热盗汗需连续服用1-2个月。配合八段锦锻炼，保持每日30分钟快走。

5、失眠多梦：短期调节睡眠障碍以7天为观察期。晚间用酸枣仁、百合煮粥辅助安神。

逍遥丸作为经典疏肝解郁中成药，服用期间需保持情绪舒畅，避免熬夜。饮食宜清淡易消化，多摄入菠菜、山药等健脾食材。建议每日进行太极拳、散步等舒缓运动，用药2周后需复诊评估疗效。长期服用者应定期检查肝功能，孕妇及糖尿病患者需在医师指导下调整剂量。