内膜复杂增生可通过孕激素类药物、促排卵药物、避孕药、中药调理、手术治疗等方式干预。该病可能与雌激素水平过高、多囊卵巢综合征、肥胖、子宫内膜炎症、遗传等因素有关，通常表现为月经紊乱、异常子宫出血等症状。

1、孕激素治疗：孕激素类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮可对抗雌激素作用，促使子宫内膜转化为分泌期并脱落。周期性用药模拟生理周期，适用于无排卵性出血患者。需连续用药3-6个月经周期，用药期间需监测肝功能。

2、促排卵药物：氯米芬、来曲唑等促排卵药物适用于合并排卵障碍的患者。通过恢复正常排卵功能调节激素水平，减少子宫内膜长期受单一雌激素刺激的风险。使用期间需配合超声监测卵泡发育，避免多胎妊娠风险。

3、短效避孕药：屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等复合避孕药能抑制垂体促性腺激素分泌，创造人工周期。适合需要避孕且无血栓高危因素的育龄女性，可规律撤退性出血，改善子宫内膜增生状态。

4、中药调理：桂枝茯苓丸、丹栀逍遥散等中药方剂具有活血化瘀、疏肝理气功效。中医辨证属气滞血瘀型者可配合针灸关元、三阴交等穴位，调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能。需连续调理3个月以上，经期停用活血类药物。

5、手术治疗：宫腔镜下子宫内膜切除术适用于药物治疗无效或存在非典型增生者。重度病例需考虑子宫全切术，术后病理确诊可排除恶变风险。术后需补充钙剂和维生素D预防骨质疏松，定期随访激素水平。

日常饮食宜增加十字花科蔬菜如西兰花、羽衣甘蓝，其含有的吲哚-3-甲醇有助于雌激素代谢。限制高脂肪饮食及酒精摄入，每周保持150分钟中等强度运动如快走、游泳。肥胖患者减轻体重5%-10%可显著改善内分泌环境。出现阴道不规则出血或经期延长超过10天应及时复查宫腔镜。