肾阴阳两虚会影响性功能。中医理论中,肾藏精主生殖,肾阴阳两虚会导致精气不足、生殖功能减退,表现为性欲下降、勃起功能障碍或早泄等症状。
功能主治:温补肾阳,填精止遗。用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄、尿频而清。
用法用量:口服,一次1丸,一日3次。
肾阴阳两虚与性功能障碍的关系:
肾阴阳两虚是中医常见的虚证类型,肾阴不足可导致虚火内生,肾阳不足则温煦功能减弱。两者并存时,机体既缺乏阴液的滋养,又缺乏阳气的推动,直接影响性功能的正常发挥。男性可能出现勃起不坚、性交时间缩短;女性常见性冷淡、阴道干涩。这类症状多伴随腰膝酸软、耳鸣健忘、畏寒或潮热等全身表现。
改善性功能的调理方向:
针对肾阴阳两虚需采取阴阳双补的调理策略。日常可食用山药、枸杞、黑芝麻等平补食材,避免过度劳累和熬夜。中医治疗常用左归丸合右归丸加减,或选用龟鹿二仙胶等经典方剂。需注意此类药物需经中医师辨证后使用,不可自行滥用壮阳药物,以免加重阴阳失衡。
规律作息和适度运动对改善肾虚症状至关重要。建议每周进行3-5次温和的有氧运动如八段锦、太极拳,避免剧烈运动耗伤正气。饮食需均衡营养,可适量增加核桃、牡蛎等含锌食物。冬季注意腰部保暖,避免久坐伤肾。若症状持续不缓解,应及时到正规中医院就诊,通过脉象、舌象等综合辨证后制定个性化调理方案。