孕妇缺铁会影响胎儿发育。铁元素是胎儿造血系统和神经系统发育的关键营养素，长期缺铁可能导致胎儿生长受限、早产或认知功能障碍。

1、缺铁对胎儿的具体影响：

妊娠期母体缺铁会减少向胎盘的铁转运，直接影响胎儿铁储备。孕早期缺铁可能干扰神经管闭合，增加出生缺陷风险；孕中晚期缺铁易导致胎儿血红蛋白合成不足，引发宫内生长迟缓。研究显示，严重缺铁孕妇所产婴儿的低出生体重发生率比正常孕妇高2-3倍。

2、缺铁程度与干预措施：

轻度缺铁可通过膳食补充改善，建议每日摄入含铁丰富的动物肝脏、红肉及菠菜等，搭配维生素C促进吸收。中度缺铁需在医生指导下补充铁剂，常见药物包括多糖铁复合物、琥珀酸亚铁和硫酸亚铁。重度缺铁合并贫血时，可能需要静脉补铁治疗，并监测胎儿脐血流和生长发育指标。

孕妇应定期检测血清铁蛋白和血红蛋白指标，孕中期起铁需求量从每日20mg升至30mg。除铁剂补充外，需注意钙制剂与铁剂间隔2小时服用，避免影响吸收。建议每周进行30分钟中等强度有氧运动如孕妇瑜伽，促进血液循环。若出现头晕、心悸等缺氧症状，需及时就医评估胎儿状况。