肛裂可通过温水坐浴、高纤维饮食、局部用药等方式缓解，开塞露需谨慎使用。肛裂通常由便秘、分娩创伤、肛门括约肌痉挛、感染、慢性炎症等因素引起。

开塞露主要成分为甘油，通过刺激肠壁促进排便，但可能加重肛裂创面机械性损伤。使用不当会导致肛门黏膜撕裂出血，尤其急性期肛裂患者应避免自行使用。

每日摄入30克膳食纤维可软化粪便，推荐食用火龙果、燕麦、奇亚籽。晨起饮用300ml温水能刺激胃肠反射，配合顺时针腹部按摩促进肠蠕动。

40℃温水坐浴每次15分钟，每日2-3次可缓解括约肌痉挛。清洗后涂抹硝酸甘油软膏或利多卡因凝胶，促进裂口愈合同时镇痛。

乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等渗透性泻药更安全。伴有感染时需联用红霉素软膏，慢性肛裂可注射肉毒杆菌毒素缓解痉挛。

经久不愈的Ⅲ度肛裂需行肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术。术前需完善肛周超声排除肛瘘、脓肿等并发症。

保持每日2000ml饮水量，避免久坐超过1小时，练习提肛运动增强盆底肌功能。急性期选择全流质饮食如米汤、藕粉，恢复期增加菠菜、香蕉等富含维生素B族的食物。出现持续出血、脓性分泌物或发热症状应立即就医。