女性尿痛可能由尿路感染、尿道炎、膀胱炎、阴道炎、泌尿系统结石等原因引起，可通过抗生素治疗、局部清洁、增加饮水、避免刺激性食物、及时就医等方式缓解。

1、尿路感染：

尿路感染是女性尿痛的常见原因，细菌通过尿道进入膀胱引发炎症。典型症状包括排尿灼热感、尿频尿急。治疗需口服抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟、阿莫西林，同时每日饮水2000ml以上冲刷尿道。

2、尿道炎：

尿道黏膜受病原体侵袭导致炎症反应，常见于性生活后或卫生不良时。表现为排尿刺痛伴尿道口红肿。需保持外阴干燥，使用高锰酸钾坐浴，避免穿紧身化纤内裤。

3、膀胱炎：

膀胱黏膜感染多由大肠杆菌引起，可能伴随下腹坠胀感。建议饮用蔓越莓汁抑制细菌附着，采用热敷缓解痉挛疼痛。反复发作需进行尿培养检查。

4、阴道炎：

霉菌性或滴虫性阴道炎可能刺激尿道口引发尿痛，常伴异常分泌物。需区分病原体类型，念珠菌感染可用克霉唑栓剂，滴虫病需甲硝唑口服治疗。

5、泌尿结石：

输尿管下端结石移动时刺激尿路，产生刀割样疼痛并向会阴放射。超声检查可确诊，5mm以下结石可通过跳跃运动促排，较大结石需体外冲击波碎石。

日常需注意选择纯棉透气内裤，经期每2小时更换卫生用品；饮食多摄入维生素C丰富的猕猴桃、西兰花；避免久坐憋尿，建议每小时起身活动。出现血尿、发热或持续疼痛超过24小时应立即泌尿科就诊，妊娠期患者需在医生指导下用药。