睾丸炎患者需注意局部护理、药物规范使用、避免诱发因素、观察并发症及生活方式调整。

保持阴囊清洁干燥，每日用温水清洗并更换透气棉质内裤。急性期可间断冷敷缓解肿胀疼痛，48小时后改为热敷促进血液循环。避免久坐或骑自行车等压迫行为，睡眠时可用毛巾垫高阴囊减轻坠胀感。

细菌性睾丸炎需足疗程使用抗生素如左氧氟沙星、头孢曲松、多西环素。疼痛明显者可短期服用布洛芬或对乙酰氨基酚，合并发热时配合物理降温。禁止自行调整用药剂量，真菌感染需改用氟康唑等抗真菌药物。

治疗期间禁止性生活及剧烈运动，减少尿道逆行感染风险。避免憋尿、饮酒及辛辣饮食，糖尿病患者需严格控制血糖。存在泌尿系统畸形者应排查是否需手术矫正。

睾丸炎可能与附睾炎、精索静脉曲张等并发，表现为持续高热或阴囊皮肤发红。突发剧烈疼痛需警惕睾丸扭转，阴囊超声检查可鉴别脓肿形成。长期未愈可能影响生精功能，需定期复查精液质量。

恢复期适当补充锌元素及维生素C，食用牡蛎、坚果、猕猴桃等食物。每日饮水2000ml以上稀释尿液，选择慢跑或游泳等温和运动增强免疫力。三个月内避免重体力劳动，复发患者建议排查慢性前列腺炎。

睾丸炎康复期需保证优质蛋白摄入如鱼肉、鸡胸肉，限制咖啡因及高脂饮食。可进行提肛锻炼改善会阴血液循环，但应避免高温坐浴。合并排尿异常需筛查尿路感染，久治不愈或双侧发病建议完善自身免疫指标检测。日常选择宽松裤装减少摩擦，突发阴囊肿胀需24小时内就医。