神经性头痛可通过布洛芬、对乙酰氨基酚、阿米替林等药物缓解，通常由精神压力、睡眠不足、颈椎病变、焦虑抑郁、血管痉挛等因素引起。

1、非甾体药物：

布洛芬或对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛，通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应。这类药物对紧张性头痛效果显著，需避免空腹服用以减少胃肠道刺激。

2、三环类抗抑郁药：

阿米替林可调节血清素水平，适用于合并焦虑抑郁的慢性头痛。可能与中枢敏化机制有关，通常表现为持续性钝痛伴睡眠障碍。用药期间需监测口干、嗜睡等副作用。

3、肌肉松弛剂：

盐酸替扎尼定能缓解颈部肌群痉挛引发的牵涉痛。这类药物通过抑制脊髓运动神经元兴奋性起作用，常见不良反应包括低血压和乏力。

4、5-HT受体激动剂：

曲普坦类药物针对血管痉挛性头痛，通过收缩颅外血管发挥作用。可能与三叉神经血管系统异常有关，通常表现为搏动性疼痛伴畏光畏声。

5、中药调理：

川芎茶调散或正天丸具有活血通络功效，适合长期调理。针灸风池穴、太阳穴可辅助改善局部血液循环，需配合情绪管理。

日常可尝试薄荷精油按摩太阳穴，保持每日30分钟快走或瑜伽练习。饮食避免奶酪、巧克力等酪胺含量高的食物，增加镁元素丰富的坚果摄入。若头痛持续加重伴呕吐或视物模糊，需立即神经内科就诊排除器质性疾病。