肾虚耳鸣可通过六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物治疗，可能与肾精不足、肾阳亏虚、过度劳累、久病体虚、年龄增长等因素有关。

1、肾精不足：

肾精不足可能导致耳鸣如蝉鸣，伴随腰膝酸软、记忆力减退。日常可食用黑芝麻、核桃、枸杞等滋补肾精的食物，避免熬夜耗伤肾精。

2、肾阳亏虚：

肾阳亏虚常见耳鸣伴畏寒肢冷、夜尿频多。金匮肾气丸可温补肾阳，配合艾灸关元、命门穴位，饮食中加入肉桂、羊肉等温补食材。

3、过度劳累：

长期身心疲劳会耗伤肾气引发耳鸣。需调整作息保证充足睡眠，练习八段锦“两手攀足固肾腰”动作，避免高强度连续工作。

4、久病体虚：

慢性疾病或术后恢复期患者易出现肾虚耳鸣。左归丸适合阴损及阳者，可搭配黄芪炖乳鸽食疗，逐步进行散步等低强度运动。

5、年龄因素：

中老年肾气自然衰退会导致耳鸣。六味地黄丸可延缓肾精消耗，每日叩齿吞津，食用山药粥等易消化补益食物。

肾虚耳鸣患者需避免生冷饮食，选择太极拳等柔和运动，冬季注意腰部保暖。若耳鸣持续加重或出现听力下降，建议及时至耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗检查，排除器质性病变。长期服药需中医辨证调整，配合涌泉穴按摩可增强疗效。