高压96mmHg低压68mmHg指收缩压96mmHg，舒张压68mmHg。一般情况下，正常收缩压是90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg，收缩压96mmHg，舒张压68mmHg是正常范围，头晕乏力可能是生理性因素、低血糖、贫血等原因引起的，可以通过生活调理、药物治疗这些方式进行改善。具体分析如下：

生脉饮

江西盛翔制药有限公司

功能主治：益气，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，自汗

用法用量：口服，一次10毫升，一日3次

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1.生理性因素：长时间的运动可能会使身体耗尽能量，导致头晕、乏力等症状。缺乏充足的睡眠会导致身体疲劳、头晕和乏力等不适。平时要注意休息，不熬夜，要适量运动，不可剧烈运动。

2.低血糖：低血糖是指血糖水平低于正常范围。常见原因包括长时间未进食、胰岛素过量等。低血糖可能会导致头晕、乏力、心悸、出汗等症状。建议遵医嘱使用驴胶补血颗粒、生脉饮等药物进行缓解。

3.贫血：贫血是由于身体缺乏足够的红细胞或血红蛋白引起的。这可能导致头晕、乏力、疲劳和气短等症状。建议遵医嘱使用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。

除以上相对常见原因外，还可能是其他因素导致的，如脑供血不足、颈椎病、脑卒中。如果有不适的情况，要及时到正规的医院进行治疗。