生普指的是普洱生茶，功效与作用有消食、化痰、利尿、促进食欲、缓解水肿等，禁忌是过敏者禁食、肝肾功能不全者禁食、儿童禁食。
1、消食：普洱生茶中含有茶多酚，具有消食的作用。
2、化痰：可以帮助稀释痰液，缓解痰液过于黏稠的症状。
3、利尿：具有利尿的作用，可以帮助缓解排尿不畅的状况。
4、促进食欲：增加胃部消化液的分泌，可以缓解消化不良。
5、缓解水肿：可以缓解全身水肿，把多余的水分快速排出体外，改善排尿异常。
二、禁忌
1、过敏者禁食：如果对普洱生茶过敏，尽量不要喝，会引起过敏反应。
2、肝肾功能不全者禁食：若是出现了肝肾功能不全，就需要避免饮用，会增加肝脏和肾脏的负担。
3、儿童禁食：由于儿童的年龄比较小，饮用后可能会影响身体的发育。
平时若是需要饮用普洱生茶，一定要结合自身情况适量饮用，以免引起身体不适。
