通常情况下，68岁老人头晕的原因有药物副作用、营养不良、低血压、良性位置性眩晕、心绞痛等，可以通过生活护理、饮食调理、药物治疗缓解。具体分析如下：
1.药物副作用：老年人可能同时服用多种药物，其中一些药物可能会引起头晕作为副作用。例如，降压药、镇静剂、抗抑郁药等。建议停止用药，咨询医生。
功能主治：用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主动脉夹层、心律失常、甲状腺机能亢进、心脏神经官能症等。近年来尚用于心力衰竭的治疗，此时应在有经验的医师指导下使用。
用法用量：治疗高血压100～200mg/次，一日2次，在血液动力学稳定后立即使用。急性心肌梗死主张在早期，即最初的几小时内使用，因为即刻使用在未能溶栓的患者中可减小梗死范围、降低短期(15天)死亡率(此作用在用药后24小时即出现)。在已经溶栓的患者中可降低再梗死率与再缺血率，若在2小时内用药还可以降低死亡率。一般用法：可先静脉注射美托洛尔2.5～5mg/次(2分钟内)，每5分钟一次，共3次10～15mg。之后15分钟开始口服25～50mg，每6～12小时一次，共24～48小时，然后口服50～100mg/次，一日2次。
2.营养不良：老年人可能存在营养摄入不足或吸收问题，缺乏重要营养素会影响神经系统功能，导致头晕。建议营养均衡，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物。
3.低血压：由于老年人血管弹性降低和心脏功能下降，容易出现低血压，可能导致脑供血不足，从而引起头晕。患者可以在医生指导下使用当归补血丸、屏风生脉胶囊等药物进行治疗。
4.良性位置性眩晕：老年人中常见的内耳问题就是良性位置性眩晕，该疾病可能会干扰平衡感知系统，导致头晕。患者可以在医生指导下使用盐酸异丙嗪片、盐酸倍他司汀片等药物进行治疗。
5.心绞痛：老年人容易患上心血管疾病，如心绞痛，可能会影响心脏的泵血功能，导致脑部供血不足，从而引起头晕。患者可以在医生指导下使用氨氯地平阿托伐他汀钙片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。
如有不适，建议及时就医，进行相关检查明确病因，对症治疗。不要剧烈运动，多休息。同时少食辛辣刺激的食物，如火锅、麻辣烫等。
