脖子是指颈部。未成年人群颈部疼可能是负重过多、落枕、肌肉拉伤、外伤、扁桃体炎等原因引起的，家长需通过生活护理、理疗、用药的方式为其改善。

1.负重过多：若生活中有负重过多的情况，局部肌肉可能有长时间受压的表现，容易导致上述不适。此时需尽量避免负重，并避免颈部的活动幅度过大。

太极 舒筋活血片

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功能主治：舒筋活络，活血散瘀。用于筋骨疼痛，肢体拘挛，腰背酸痛，跌打损伤。

用法用量：口服，一次5片，一日3次。

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2.落枕：此种情况一般与睡姿不当有关，颈部可能出现钝痛、酸痛等不适。建议适当对颈部进行按摩，能够有效缓解不适。

3.肌肉拉伤：在运动过程中如果有活动幅度过大、运动强度过大等情况，可能导致肌肉拉伤，从而引起上述情况。这时应遵医嘱通过冷敷、热敷、制动等方式进行改善。

4.外伤：若颈部受到外伤，容易导致上述不适，还可能伴有瘀血、肿胀、发热等表现。建议在医生指导下服用活血止痛片、舒筋活血片等药物缓解不适。

5.扁桃体炎：此病的发作主要与免疫力低下、感染等因素有关，容易导致吞咽困难、咽喉肿痛、发热等症状，此类症状容易引起上述表现。一般建议遵医嘱服用头孢克肟颗粒、阿奇霉素胶囊等药物进行改善。

若上述不适持续加重，家长应及时带其就医，不应自行诊断或治疗。