肠胃炎就是胃肠炎，胃肠炎之后胃胀气好几天了，一般要注意饮食、适当运动、药物治疗、针灸、推拿等治疗，都有改善的作用。
1、注意饮食：出现胃肠炎后，要多吃清淡、易消化的食品，避免吃辛辣、刺激性的食物。
2、适当运动：可以适当的运动，增加胃肠道的蠕动，减少胃胀气的表现，比如散步、骑自行车。
3、药物治疗：如果长时间没有得到改善，可以在医生的指导下使用健胃消食片、阿莫西林胶囊等药物治疗。
4、针灸：是一种中医治疗方法，可以推动肠道的蠕动，减少不良反应，促进病情的恢复。
5、推拿：推拿对于胃肠炎有明显的改善作用，主要是有利于胃胀气消失。
严重程度不同，治疗的时间也会不一样，一定要注意做好个人的护理。
