肾阴虚火旺可通过六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物调理。肾阴虚火旺多由长期熬夜、过度劳累、久病耗伤阴液等因素引起，表现为潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软等症状。
六味地黄丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，适用于肾阴亏损伴头晕耳鸣者。知柏地黄丸在六味地黄丸基础上加入知母、黄柏，对阴虚火旺引起的口干咽燥效果显著。左归丸侧重滋补肾阴，适合真阴不足、精髓亏虚者。
日常可食用黑芝麻、桑葚、银耳等滋阴食材，避免辛辣燥热食物。保持规律作息，避免夜间过度活动加重阴虚。练习八段锦“两手攀足固肾腰”动作有助于改善肾气不足。
若出现持续低热、严重失眠或体重急剧下降，需排除结核、甲亢等消耗性疾病。孕妇及糖尿病患者用药前应咨询中医师，部分滋腻药物可能影响血糖或脾胃功能。
