孕妇注射促肺针后需注意胎动监测、不良反应观察、定期产检、避免剧烈活动及保持情绪稳定。主要关注点包括胎动变化、药物副作用、随访时间、身体活动限制和心理调节。
1、胎动监测：
促肺针可能影响胎儿活动模式，建议每日固定时间记录胎动次数。正常情况每小时胎动应超过3次，若12小时内少于10次或胎动明显减弱，需立即就医。使用胎动记录表格更便于观察趋势变化，尤其妊娠28周后更需加强监测。胎动异常可能是胎儿窘迫的早期信号，及时发现可降低围产期风险。
2、副作用观察：
常见药物反应包括注射部位疼痛、短暂性血糖升高和心悸。约15%-30%孕妇会出现面色潮红或呼吸急促，通常2小时内自行缓解。若出现持续头痛、视物模糊或宫缩频繁每小时超过4次，提示可能发生严重并发症。血糖监测对糖尿病孕妇尤为重要，药物可能造成一过性高血糖状态。
3、产检随访：
注射后48小时内需进行胎心监护，评估胎儿应激反应。后续每周至少1次B超检查胎儿生物物理评分，重点观察羊水指数和脐血流参数。对于妊娠34周前用药者，建议每两周复查宫颈长度。所有检查数据应与用药前基线值对比，动态评估胎儿肺部成熟度改善情况。
4、活动限制：
用药后24小时内禁止提重物或长时间行走，避免诱发宫缩。可进行低强度活动如孕妇瑜伽，但需控制单次运动时间不超过30分钟。日常活动时注意体位变化速度，突然起身可能导致体位性低血压。睡眠时建议左侧卧位，改善子宫胎盘血流灌注。
5、心理调节：
药物使用可能引发焦虑情绪，可通过正念呼吸训练缓解压力。与产科医生保持沟通，了解促肺针促进胎儿肺表面活性物质合成的具体机制。参加孕妇互助小组分享用药体验，避免过度网络检索造成信息过载。配偶应协助记录不适症状，共同参与产前健康教育课程。
饮食方面注意增加优质蛋白摄入，每日鸡蛋、鱼肉等动物蛋白不少于100克，搭配深色蔬菜补充叶酸。可适量食用核桃、亚麻籽等富含α-亚麻酸的食物促进胎儿神经系统发育。避免高GI碳水化合物以防血糖波动，建议选择燕麦、糙米等粗粮。每日饮水量维持在1.5-2升，分次少量饮用。保证7-8小时夜间睡眠，午间可休息30分钟。出现假性宫缩时尝试温水泡脚放松，水温不超过38℃。随身携带产检资料和紧急联系人信息，外出活动范围建议控制在医院30分钟车程内。
