嘴上长粉刺医学上称为口周痤疮通常由毛囊皮脂腺堵塞、细菌感染和激素变化引起。常见原因包括皮脂分泌过多、角质堆积、痤疮丙酸杆菌繁殖以及青春期或月经期激素波动。
皮脂腺分泌旺盛是主要诱因之一。口周区域皮脂腺分布密集，当皮脂分泌过量时容易混合死皮细胞堵塞毛孔，形成粉刺。油性肤质人群更易出现这种情况。
细菌感染会加重炎症反应。痤疮丙酸杆菌在堵塞的毛囊内大量繁殖，分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊壁引发红肿。过度触摸面部或使用不洁化妆品会增加感染风险。
激素水平波动直接影响皮脂分泌。青春期雄激素升高、女性经期孕激素变化都可能刺激皮脂腺。部分避孕药或内分泌疾病也会导致激素紊乱。
饮食因素可能间接影响症状。高糖高脂饮食会促进胰岛素样生长因子-1分泌，刺激皮脂腺功能。乳制品中的激素成分对部分人群可能诱发粉刺。
护理不当会恶化症状。使用含致痘成分的护肤品、过度清洁破坏皮肤屏障、牙刷摩擦刺激等都可能引发口周粉刺。戴口罩时的湿热环境也容易滋生细菌。
症状持续加重或伴随囊肿结节时，建议到皮肤科就诊排除玫瑰痤疮、口周皮炎等疾病。日常需保持局部清洁，避免挤压，选择无油配方的护肤品。
