大腿内侧出现小红疙瘩可能由摩擦性皮炎、湿疹、股癣、毛囊炎或接触性皮炎引起。
1、摩擦性皮炎：
长时间行走或衣物摩擦导致皮肤表层损伤，表现为对称分布的红色丘疹，伴轻微灼热感。建议穿透气棉质衣物，减少剧烈运动，局部可冷敷缓解症状。若持续不消退需排除真菌感染可能。
2、湿疹：
过敏性体质或湿热环境诱发，皮损呈多形性伴剧烈瘙痒。常见于肥胖人群皮肤褶皱处，保持患处干燥清洁是关键，避免搔抓加重炎症。严重时需进行抗过敏治疗。
3、股癣：
真菌感染引起的环状红斑，边缘隆起伴脱屑，可能与共用浴具或出汗过多有关。典型症状为瘙痒夜间加重，需通过真菌镜检确诊。治疗期间需消毒贴身衣物防止复发。
4、毛囊炎：
金黄色葡萄球菌感染毛囊导致红色脓疱，常见于剃毛后或免疫力低下时。初期表现为散在红色丘疹，进展后可形成黄色脓头。需注意避免挤压，防止感染扩散至深层组织。
5、接触性皮炎：
洗涤剂或新衣物材质刺激引发的局限性红斑，边界清晰伴刺痛感。常见于接触过敏原后24小时内发作，去除诱因后多可自行缓解。反复发作需做斑贴试验明确过敏原。
日常应选择宽松透气的下装，运动后及时清洁皮肤褶皱处。洗澡水温不宜超过40℃，避免使用碱性沐浴露。可适量涂抹含氧化锌的护肤霜保护皮肤屏障。若红疙瘩持续扩大、出现渗液或发热等全身症状，提示可能继发细菌感染，需及时就医进行脓液培养和血常规检查。糖尿病患者出现此类症状更应警惕，高血糖环境易加重皮肤感染风险。
