女性心火旺可选用天王补心丹、朱砂安神丸、黄连上清片等中成药调理。心火旺多由情绪压力、阴虚体质、饮食辛辣、作息紊乱、外感热邪等因素引起，表现为心烦失眠、口舌生疮、小便短赤等症状。
功能主治：散风清热，泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致头晕目眩。暴发火眼，牙齿疼痛，口舌生疮，咽喉肿痛，耳痛耳鸣，大便秘结，小便短赤。
用法用量：口服，一次6片，一日2次。
适用于阴虚火旺型心火旺，含丹参、当归等成分，能滋阴养血、清心安神。服药期间忌食辛辣燥热食物，脾胃虚弱者需谨慎使用。长期失眠伴心悸者建议在中医师指导下辨证用药。
针对心火亢盛导致的烦躁易怒、夜寐不安，含黄连、朱砂等清热镇惊成分。因含矿物药朱砂，不宜长期连续服用，孕妇及肝肾功能异常者禁用。出现口腔溃疡加重时可配合外用西瓜霜喷雾。
适用于心火上炎引起的头痛目赤、牙龈肿痛，含黄连、栀子等苦寒泻火成分。服药后可能出现轻微腹泻，属正常药物反应。糖尿病患者需注意辅料中含糖情况。
心火旺与情绪压力密切相关，可通过练习八段锦、冥想等方式疏解紧张情绪。每日饮用淡竹叶茶或莲子心茶辅助清热，避免熬夜至23点后。舌尖红绛者可按摩劳宫穴、少府穴泄热。
忌食花椒、辣椒等辛热调料及羊肉、荔枝等温补食物。可适量增加冬瓜、苦瓜、梨等凉性食材，阴虚体质者搭配银耳羹滋阴。反复发作口腔溃疡需排查维生素B2缺乏。
心火旺调理需药物与生活方式干预结合，保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳，促进气血运行。症状持续两周未缓解或出现持续低热、消瘦时，需排除甲状腺功能亢进等器质性疾病。夏季高温时段避免剧烈运动，注意补充淡盐水预防脱水加重虚火。睡前两小时可饮用少量蜂蜜水润燥，配合涌泉穴艾灸引火归元。
