肛门湿疹可通过保持局部清洁干燥、避免刺激因素、调整饮食习惯、控制基础疾病、及时就医等方式预防。肛门湿疹通常由局部潮湿、过敏反应、消化系统异常、免疫因素、精神压力等原因引起。
功能主治：化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于内痔Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期及其混合痔之便血、痔粘膜改变，炎性外痔之红肿及痔疮之肛门肿痛等。
用法用量：用药前排便，清水清洗患部，外敷或纳肛，一次 1-1.5克，一日2次，十天为一疗程...
1、保持清洁：
每日用温水轻柔清洗肛周区域，避免使用碱性肥皂或含酒精的清洁产品。清洗后需完全擦干或自然晾干，必要时可选用无添加剂的纯棉柔巾按压吸水。如厕后建议使用无香型湿厕纸替代普通卫生纸，减少摩擦刺激。合并痔疮或肛裂时，可在医生指导下使用高锰酸钾稀释液坐浴。
2、避免刺激：
选择宽松透气的纯棉内裤并每日更换，避免穿着化纤材质或过紧的裤装。减少久坐时间，每1-2小时起身活动改善局部通风。忌用含有薄荷、冰片等刺激性成分的痔疮膏或止痒药膏。游泳后及时更换泳衣，避免公共坐浴设施接触。
3、饮食调整：
限制辛辣食物如辣椒、芥末及酒精摄入，这些物质可能通过粪便刺激肛周黏膜。乳糖不耐受者需减少奶制品摄入，肠道敏感人群应避免过量食用坚果、菠萝等易致敏食物。适当增加燕麦、苹果等富含可溶性膳食纤维的食物，维持规律排便。
4、控制疾病：
积极治疗痔疮、肛瘘等原发肛肠疾病，减少分泌物刺激。糖尿病患者需严格控糖，避免尿糖刺激皮肤。肠道菌群紊乱者可补充双歧杆菌等益生菌。合并自身免疫性疾病者应在风湿免疫科指导下规范用药，避免免疫抑制剂诱发皮肤病变。
5、心理调节：
长期焦虑、抑郁等情绪障碍可能通过神经-免疫机制加重湿疹，可通过正念冥想、腹式呼吸等方式减压。夜间瘙痒明显影响睡眠时，建议在皮肤科医生指导下短期使用抗组胺药。避免过度抓挠形成"瘙痒-抓挠-加重"的恶性循环。
建议养成晨起定时排便习惯，减少粪便在直肠滞留时间。日常可进行提肛运动锻炼盆底肌，每次收缩5秒后放松，重复10-15次。选择pH值5.5左右的弱酸性沐浴露清洁全身，沐浴后3分钟内涂抹含神经酰胺的保湿霜。冬季使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，外出时注意肛周部位保暖。出现持续红斑、渗液或皮肤增厚等表现时，需及时至皮肤科或肛肠科就诊排除真菌感染或特异性皮炎。
