眼球有血丝可通过人工泪液滴眼、冷敷缓解、抗过敏药物、抗生素眼药水、激光治疗等方式改善。红血丝通常由视疲劳、干眼症、过敏性结膜炎、细菌感染、青光眼等因素引起。
1、人工泪液：
干眼症导致的红血丝需补充泪液。玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液能润滑角膜，缓解因泪液分泌不足或蒸发过快引起的眼部干涩和血管扩张。使用前需排除角膜损伤，每日按需滴注。
2、冷敷缓解：
视疲劳或熬夜后的结膜充血适合冷敷。用冷藏后的无菌纱布覆盖眼睑10分钟，血管遇冷收缩可减轻红血丝。避免直接冰敷以防冻伤，每日重复2-3次，配合间断闭眼休息效果更佳。
3、抗过敏药物：
过敏性结膜炎需阻断组胺反应。富马酸依美斯汀滴眼液、奥洛他定滴眼液等抗组胺药物能减轻眼痒和血管扩张。季节性发作前预防性使用，避免揉眼加重症状。
4、抗生素眼药：
细菌性结膜炎应针对性抗感染。左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液适用于金黄色葡萄球菌等常见致病菌，使用7-10天至症状消失。分泌物增多时需先清洁眼睑再用药。
5、激光治疗：
青光眼等病理性血管增生需医疗干预。选择性激光小梁成形术可降低眼压，减少巩膜血管迂曲；532nm激光能封闭扩张的结膜血管。术后需监测眼压和角膜修复情况。
保持每日饮水量1500-2000毫升有助于维持泪液分泌，室内湿度建议40%-60%。阅读时每20分钟远眺20秒，屏幕亮度需与环境光协调。佩戴隐形眼镜者每日不超过8小时，选择高透氧材质。深海鱼、蓝莓等富含抗氧化物的食物可增强血管弹性，避免辛辣刺激饮食。出现视力下降、眼痛或血丝持续两周未缓解时需眼科专科检查。
