髌骨脱位多数情况下可以彻底治愈，具体取决于损伤程度、治疗方案及康复配合程度。

1. 急性髌骨脱位的治疗：

初次发生的急性髌骨脱位若未合并骨折或韧带严重损伤，通过保守治疗即可恢复。医生会进行手法复位，随后用支具或石膏固定膝关节4-6周，期间配合冷敷减轻肿胀。康复期需进行股四头肌等长收缩训练，防止肌肉萎缩。约80%患者通过规范治疗可完全康复，但需警惕复发风险，避免剧烈扭转动作。

2. 复发性髌骨脱位的干预：

反复脱位超过3次或存在先天结构异常者，可能需要手术治疗。内侧髌股韧带重建术能稳定髌骨轨迹，配合胫骨结节截骨术矫正骨骼力线异常。术后需系统康复训练6个月以上，重点强化股内侧肌群力量。此类患者治愈率约70%-85%，但运动功能可能受限，需长期避免深蹲、跳跃等动作。

3. 合并软骨损伤的复杂情况：

若脱位导致髌骨或股骨滑车软骨大面积剥脱，除韧带修复外还需进行微骨折术或软骨移植。此类患者完全恢复关节面平整度较困难，可能遗留慢性疼痛或关节炎，需持续服用氨基葡萄糖保护软骨，并控制体重减轻关节负荷。

日常需穿戴护膝提供稳定性，游泳、骑自行车等低冲击运动更适合康复期锻炼。饮食注意补充钙质和维生素D促进骨骼修复，超重者需控制热量摄入。心理上需建立合理预期，多数患者通过规范治疗可恢复正常生活，但竞技运动可能需调整。定期复查核磁评估软骨状态，出现膝关节交锁或突发肿胀需及时就诊。