生殖器疱疹患者在发病期间应避免性生活，无症状期可采取防护措施进行性行为。

一、发病期禁止性接触

生殖器疱疹急性发作时，皮肤黏膜会出现簇集性水疱、糜烂或溃疡，此时病毒复制活跃，传染性极强。直接接触会导致伴侣感染，即使使用避孕套也无法完全阻断病毒传播。患者需等待皮损完全结痂脱落，经医生确认无传染性后再恢复性生活。

二、无症状期防护措施

病毒潜伏期虽无皮损表现，但仍存在无症状排毒可能。建议全程使用乳胶避孕套，避免口交、肛交等黏膜接触行为。每日服用抗病毒药物可降低排毒概率，常用药物包括阿昔洛韦、伐昔洛韦等。若伴侣为孕妇或免疫力低下者，需严格避免性接触。

保持外阴清洁干燥，选择纯棉透气内裤有助于减少复发。规律作息、适度运动可增强免疫力，建议补充富含赖氨酸的食物如鱼类、豆制品，限制精氨酸含量高的坚果类食品。复发期间可用生理盐水清洗患处，避免抓挠导致继发感染。伴侣双方应共同接受血清学检测，定期复查病毒载量。