种植牙的异物感通常在1-3个月内逐渐消失。术后初期因口腔组织对人工牙根的适应过程，可能出现轻微不适，随着骨结合完成及牙龈愈合，异物感会明显减轻。

1、术后初期适应阶段：

种植体植入后的1-4周是异物感最明显的阶段。此时牙龈尚未完全愈合，种植体与牙槽骨处于初期结合期，部分患者可能感觉咀嚼时存在异物或轻微胀痛。建议避免用种植区域咀嚼硬物，保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁手术区域。若出现持续疼痛或肿胀加剧，需及时复诊排除感染风险。

2、骨结合稳定期：

术后1-3个月是种植体与牙槽骨形成稳固结合的关键时期。随着骨组织逐渐包裹种植体，异物感会显著降低。此阶段需定期拍摄X光片监测骨结合情况，避免吸烟、饮酒等影响愈合的行为。部分骨质条件较差的患者可能需要延长至4-6个月才能完全适应。

3、长期使用阶段：

修复体佩戴后的3-6个月，多数患者已完全适应种植牙功能。此时种植体与天然牙的力学分布趋于平衡，异物感基本消失。建议每年进行1-2次专业维护，包括种植体周围菌斑清除和咬合检查，以延长使用寿命。极少数患者可能因神经敏感或修复体设计问题需要调整咬合面。

术后饮食宜选择温软食物如粥类、蒸蛋等，避免辛辣刺激或过热饮食。恢复期间可进行轻度有氧运动如散步促进血液循环，但需避免剧烈运动导致伤口出血。日常护理需使用冲牙器或牙线清洁种植体邻面，定期使用含氯己定的漱口水减少菌斑堆积。若6个月后仍有明显异物感应及时就诊，排查种植体松动或修复体不适配等问题。