妊娠期糖尿病产后随访可通过产后6-12周血糖筛查、定期监测糖化血红蛋白、生活方式干预、必要时药物控制、长期并发症评估等方式管理。该疾病可能由妊娠期胰岛素抵抗、产后激素水平变化、遗传易感性、肥胖、胰腺β细胞功能受损等因素引起。

硒酵母片

牡丹江灵泰药业股份有限公司

功能主治：补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。

用法用量：口服，一次100～200ug（2～4片），一日1～2次或遵医嘱。

立即购买

建议在产后6-12周进行75g口服葡萄糖耐量试验OGTT，评估血糖是否恢复正常。此阶段激素水平逐渐稳定，筛查结果能准确反映胰岛功能状态。若结果异常需转诊内分泌科，正常者仍需每年复查。

每3-6个月检测糖化血红蛋白HbA1c，其可反映近3个月平均血糖水平。目标值控制在5.7%以下，高于6.5%需启动降糖治疗。同时监测血脂、血压等代谢指标，预防心血管疾病风险。

坚持每日30分钟有氧运动如快走、游泳，每周至少5次。饮食采用低升糖指数模式，增加全谷物、绿叶蔬菜摄入，限制精制糖和饱和脂肪。母乳喂养有助于降低远期糖尿病风险。

若生活方式调整无效，可考虑二甲双胍、格列美脲等口服降糖药。哺乳期患者需避免使用磺脲类药物。胰岛素适用于血糖控制不佳的产妇，常用门冬胰岛素、地特胰岛素等基础-餐时方案。

每年进行眼底检查、尿微量白蛋白检测，筛查糖尿病视网膜病变和肾病。建议进行心血管风险评估，包括颈动脉超声和心电图。计划再次妊娠前需优化血糖控制。

产后随访期间需建立个性化营养方案，推荐地中海饮食搭配核桃、亚麻籽等优质脂肪。运动建议从低强度逐步过渡到抗阻训练，如弹力带练习、平板支撑。护理重点包括自我血糖监测技巧培训、低血糖应对措施指导，以及心理支持缓解焦虑情绪。持续随访有助于早期发现糖代谢异常，降低后续妊娠复发风险及远期2型糖尿病转化率。