激光溶脂瘦手臂可能出现皮肤灼伤、局部肿胀、皮下硬结、色素沉着、效果反弹等副作用。

激光能量控制不当可能导致表皮或真皮层热损伤，表现为红斑、水疱或结痂。操作时需根据皮肤厚度调整参数，术后立即冷敷可减轻灼热感，恢复期需避免紫外线照射。

激光刺激引发的炎症反应常导致持续3-7天的组织水肿。穿戴加压塑身衣有助于促进淋巴回流，48小时内间断冰敷每次15分钟能有效缓解胀痛。

脂肪细胞破裂后未完全代谢可能形成纤维结节，触诊时有黄豆大小硬块。术后规律按摩配合超声导入胶原蛋白酶可促进吸收，多数在2-3个月内逐渐软化。

亚洲人群有15%-20%概率出现治疗区褐色沉淀，与黑色素细胞受刺激有关。严格防晒配合氨甲环酸精华外用可改善，顽固性色沉需联合调Q激光治疗。

术后未控制饮食会使残留脂肪细胞体积增大，6个月内体重增加3公斤以上可能抵消溶脂效果。需保持每日热量缺口300大卡，每周进行3次力量训练维持肌肉量。

术后饮食建议选择高蛋白的鸡胸肉、三文鱼搭配西兰花等膳食纤维，避免高盐食物加重水肿。恢复期可进行快走、瑜伽等低强度运动，治疗区避免剧烈拉伸。护理期间需每日观察皮肤状态，出现持续疼痛或异常分泌物应及时复诊。治疗前后三个月需补充维生素C和锌促进创伤修复。