毛囊瘤是一种常见的皮肤良性肿瘤，通常表现为皮肤表面凸起的圆形或椭圆形结节，颜色接近正常肤色或淡红色，表面光滑或伴有中央凹陷。
1、外观特征：
毛囊瘤多呈现为直径2-10毫米的半球形隆起，质地坚实有弹性。典型特征为中央存在脐样凹陷或毛孔开口，可能挤出白色角质栓。好发于面部、颈部和躯干，单发多见，偶见多发性生长。
2、生长特点：
病变生长缓慢，可持续数年无明显变化。部分病例在青春期后停止生长，少数可能自行消退。受外力摩擦或刺激时可能出现红肿，但极少发生恶变。皮损边界清晰，与周围正常皮肤分界明显。
3、组织学结构：
病理检查可见扩大的毛囊漏斗部，周围环绕多层鳞状上皮细胞。囊腔内充满角质物质，可能包含毳毛碎片。真皮层可见结缔组织包裹，附属器结构保持完整，无细胞异型性表现。
4、鉴别诊断：
需与传染性软疣、基底细胞癌、汗管瘤等皮肤病变区分。毛囊瘤触诊时移动度良好，无触痛或出血倾向。皮肤镜显示放射状排列的毛细血管和中央角栓，可与黑色素瘤等恶性病变鉴别。
5、伴随症状：
通常无自觉症状，偶有轻微瘙痒。继发感染时可能出现疼痛、化脓。可能与痤疮、脂溢性皮炎等皮肤疾病伴发。遗传性多发性毛囊瘤可合并掌跖角化、甲营养不良等系统表现。
日常护理建议选择温和的氨基酸洁面产品，避免使用物理去角质产品摩擦患处。饮食注意控制高糖高脂摄入，增加维生素A、锌元素补充。户外活动需做好防晒，紫外线可能刺激皮损增生。若出现短期内迅速增大、破溃不愈或颜色改变，应及时至皮肤科就诊评估。保持规律作息有助于维持皮肤屏障功能稳定，减少毛囊异常角化的发生风险。
