咽喉疼痛可通过布洛芬、对乙酰氨基酚、阿莫西林等药物缓解，通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流等原因引起。

1、病毒感染：

普通感冒或流感病毒常引发咽喉黏膜充血肿胀。建议服用对乙酰氨基酚缓解疼痛，配合淡盐水漱口减轻炎症。避免含糖润喉片刺激分泌物增加。

2、细菌感染：

链球菌性咽炎需使用阿莫西林等抗生素治疗，伴随发热症状可联合布洛芬退热。未经细菌培养确诊前不宜自行使用抗生素。

3、用嗓过度：

声带疲劳导致疼痛时，选择含薄荷脑的喉片舒缓刺激。每小时饮用40℃温蜂蜜水，连续三天每日声休4小时以上。

4、过敏反应：

花粉或尘螨过敏引发咽喉痒痛，口服氯雷他定缓解症状。使用空气净化器降低过敏原浓度，睡前生理盐水冲洗鼻腔。

5、胃酸反流：

夜间反酸刺激咽喉需服用奥美拉唑抑制胃酸。睡眠时抬高床头15厘米，餐后2小时内避免平卧，限制咖啡因摄入。

日常增加猕猴桃、雪梨等富含维生素C的水果摄入，练习腹式呼吸减少咽喉肌肉紧张。症状持续超过72小时伴吞咽困难或发热，需耳鼻喉科电子喉镜检查排除会厌炎等急症。咽喉局部冷敷可暂时缓解肿胀，但避免超过10分钟以防冻伤。