痔疮肉球可通过温水坐浴、饮食调整、局部用药、硬化剂注射、胶圈套扎等方式治疗。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。

1、温水坐浴：

每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，促进肛门血液循环，缓解静脉淤血。水中可加入高锰酸钾稀释液或中药五倍子煎剂，具有收敛消炎作用。坐浴后保持肛周干燥，避免细菌滋生。

2、饮食调整：

增加膳食纤维摄入如燕麦、火龙果、奇亚籽，每日饮水量不低于1500ml。限制辛辣刺激食物如辣椒、酒精，减少排便时对痔核的摩擦刺激。规律三餐时间有助于形成定时排便反射。

3、局部用药：

外用药膏如马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯乳膏可减轻水肿疼痛。栓剂如普济痔疮栓含地榆炭成分，能直接作用于直肠黏膜。使用前需清洁肛门，药物需覆盖全部痔核表面。

4、硬化治疗：

适用于Ⅰ-Ⅱ度内痔，将聚桂醇注射液注入痔核基底部，使血管纤维化萎缩。治疗前需排除凝血功能障碍，术后可能出现短暂肛门坠胀感，2周内避免剧烈运动。

5、套扎疗法：

通过橡胶圈结扎痔核根部阻断血供，适用于脱垂型痔疮。操作时需精准定位齿状线以上部位，术后7-10天痔核坏死脱落。可能出现轻微出血，需观察结扎圈是否滑脱。

痔疮急性发作期应避免骑行、深蹲等增加腹压运动，选择游泳、快走等低冲击运动。日常可做提肛训练增强盆底肌力量，每次收缩肛门3秒后放松，每日3组每组15次。饮食中可增加银耳羹、黑芝麻糊等润肠食材，排便后使用智能马桶盖温水冲洗代替厕纸擦拭。若出现持续出血、痔核嵌顿或剧烈疼痛，需及时进行肛门镜检查排除其他肛肠疾病。