脑鸣可通过甲钴胺、尼莫地平、银杏叶提取物等药物缓解。脑鸣通常由内耳微循环障碍、神经功能紊乱、颈椎病变、高血压、焦虑症等因素引起。

1、甲钴胺：

甲钴胺作为维生素B12活性成分，可修复受损神经髓鞘，改善神经传导功能。适用于长期耳鸣伴随手脚麻木的患者，需连续服用1-3个月。服药期间可能出现食欲减退等轻微消化道反应。

2、尼莫地平：

钙离子拮抗剂尼莫地平能选择性扩张脑血管，增加内耳血流量。对血管痉挛型脑鸣效果显著，常见副作用包括面部潮红和血压波动。合并低血压者需谨慎使用。

3、银杏叶提取物：

标准化银杏叶提取物含黄酮苷和萜类内酯，具有清除自由基、改善微循环作用。适用于老年性耳鸣伴记忆力减退，与抗凝药物联用可能增加出血风险。

4、颈椎病变：

颈椎退行性变可能压迫椎动脉导致供血不足，通常表现为转头时耳鸣加重、颈肩僵硬。物理治疗配合颈托固定可缓解症状，严重者需行颈椎前路减压术。

5、焦虑症：

长期焦虑可能引发中枢敏化现象，通常表现为耳鸣伴随失眠、心悸。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂帕罗西汀可调节神经递质，配合认知行为治疗效果更佳。

日常建议增加核桃、深海鱼类等富含ω-3脂肪酸食物，进行八段锦等舒缓运动改善血液循环。睡眠时保持环境安静，使用白噪音掩蔽耳鸣。持续症状超过两周或伴随听力下降需进行纯音测听和颅脑MRI检查。