根尖周炎可通过口腔清洁、饮食调整、药物缓解、定期复查、及时治疗等方式护理。根尖周炎通常由龋齿感染、牙外伤、牙髓坏死、细菌感染、免疫力下降等原因引起。
1、口腔清洁：
保持口腔卫生是预防根尖周炎恶化的基础。每日刷牙两次，使用含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝。饭后漱口减少食物残渣滞留，避免细菌滋生。定期使用抗菌漱口水辅助控制感染，但不宜长期依赖。
2、饮食调整：
避免过硬、过冷或过热食物刺激患牙，选择软质易咀嚼的食物如蒸蛋、燕麦粥。减少高糖饮食摄入，限制碳酸饮料，以防龋齿加重。增加维生素C含量高的食物如猕猴桃、西兰花，促进牙龈健康。
3、药物缓解：
急性期可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药缓解疼痛。合并细菌感染时需使用阿莫西林、甲硝唑等抗生素。局部涂抹丁香油酚棉球可暂时镇痛，但需避免长期使用掩盖病情。
4、定期复查：
治疗期间每2-4周需拍摄牙片监测根尖病变变化。已完成根管治疗的牙齿应每年复查，观察骨组织修复情况。出现咬合不适或牙龈肿胀需立即就诊，防止炎症扩散至颌骨。
5、及时治疗：
根尖囊肿或脓肿形成时需行根尖切除术或切开引流。牙体缺损严重者可考虑桩核冠修复。无法保留的患牙需拔除后种植修复，避免邻牙移位。治疗延误可能导致颌骨骨髓炎等严重并发症。
根尖周炎护理需结合口腔卫生维护与专业治疗，日常避免用患牙咬硬物，戒烟限酒减少刺激。适度补充钙质与维生素D促进牙槽骨修复，选择低强度运动如散步增强免疫力。出现夜间痛或面部肿胀需急诊处理，防止感染扩散引发全身症状。
