睾丸扭伤可能由剧烈运动、外力撞击、先天发育异常、睾丸系膜过长、隐睾症等原因引起，可通过手法复位、药物镇痛、精索固定术、睾丸固定术、生活方式调整等方式治疗。

足球、篮球等对抗性运动时阴囊部位遭受挤压或扭转，导致精索血管扭曲影响血供。需立即停止运动并采用冰敷缓解肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。

骑跨伤或直接暴力冲击会使睾丸在鞘膜腔内旋转。损伤后需佩戴阴囊托带减轻下垂牵拉，疼痛明显时可服用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等非甾体抗炎药。

鞘膜壁层与睾丸连接松弛者更易发生扭转。此类患者需避免长时间骑车或重体力劳动，睡眠时建议穿紧身内裤减少睾丸活动度。

精索末端附着异常导致睾丸活动度过大，可能与遗传因素有关。典型表现为突发阴囊剧痛伴恶心呕吐，确诊后需在6小时内行开放复位术或睾丸固定术。

未降入阴囊的睾丸因位置异常更易扭转。这类患者需定期超声检查，一旦发生扭转需立即手术探查，必要时行睾丸切除术预防坏死。

日常应选择有防护功能的运动护具，避免高糖高脂饮食以维持正常激素水平，每周进行凯格尔运动增强盆底肌群稳定性。出现持续疼痛或阴囊皮肤变色时需急诊就医，黄金救治时间为发病后4-6小时。