沙棘干乳剂可通过餐后温水冲服、调整服用频率、搭配饮食调节、观察药物反应、定期复查等方式服用。

1、餐后服用：沙棘干乳剂建议在餐后30分钟内服用，温水冲调至40℃以下，避免空腹刺激胃肠黏膜。每日2-3次，每次1袋，具体剂量需遵医嘱。

2、频率调整：慢性胃炎患者可连续服用2-4周，急性症状缓解后减至每日1次。儿童用量需减半，孕妇及哺乳期妇女慎用。

3、饮食配合：服用期间避免辛辣、油腻食物，可搭配小米粥、南瓜羹等易消化饮食。忌与浓茶、咖啡同服，以免影响药效吸收。

4、反应监测：部分患者可能出现轻微腹泻或胃部灼热感，通常1-3天自行缓解。若出现皮疹或持续腹痛需立即停药就医。

5、复查随访：长期使用者建议每3个月检查胃镜或肝功能，糖尿病患者需监测血糖变化。

日常可配合腹部按摩及八段锦运动促进胃肠蠕动，服药期间保持规律作息，避免熬夜及情绪紧张。症状持续不缓解需及时消化科就诊，排除幽门螺杆菌感染或胃溃疡等器质性疾病。