女性急性尿道炎可通过多喝水、抗生素治疗、止痛药物、中药调理、局部护理等方式缓解。该病通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、卫生习惯不良、性生活频繁等原因引起。
1、多喝水：每日饮水量保持在2000毫升以上，通过增加排尿频率冲刷尿道细菌。避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品，可适当选择蔓越莓汁、蒲公英茶等具有抑菌作用的天然饮品。
功能主治：清热解毒，利湿通淋，益肾。用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数；急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者。
用法用量：口服，一次3片，一日3～4次。
2、抗生素治疗：细菌性尿道炎需遵医嘱使用抗生素，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇。治疗期间需完成全程用药，避免自行停药导致耐药性。
3、止痛药物：排尿灼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚。伴有膀胱痉挛者可选用山莨菪碱等解痉药物，但需注意这类药物可能引起口干等副作用。
4、中药调理：湿热下注型可选用八正散、三金片等清热利湿方剂。反复发作患者建议配合黄芪、茯苓等扶正固本类药物，用药期间需忌食辛辣刺激食物。
5、局部护理：每日用温水清洗外阴，选择纯棉透气内裤并高温消毒。性生活前后注意清洁，发作期建议暂停性生活。避免使用碱性洗液或阴道灌洗，防止破坏正常菌群平衡。
急性期需保持清淡饮食，增加冬瓜、黄瓜等利尿食材摄入。症状缓解后可通过凯格尔运动增强盆底肌功能，每周进行3-5次有氧运动提升免疫力。治疗期间出现发热、腰痛或血尿需立即就医，警惕上行感染导致肾盂肾炎。
