川芎僵蚕可通过煎汤内服、研末冲服、配伍药膳、泡制药酒、外敷患处等方式使用。川芎具有活血行气、祛风止痛功效，僵蚕可息风止痉、化痰散结，两者配伍常用于头痛、风湿痹痛等症。

1、煎汤内服：取川芎6-10克、僵蚕3-9克加水浸泡30分钟后煎煮，煮沸后转小火维持20分钟。此法适合急慢性头痛患者，煎煮过程中可配伍防风、白芷增强祛风效果，药液宜饭后温服避免刺激胃肠。

2、研末冲服：将等量川芎与僵蚕焙干研粉，每次取1-3克以黄酒或温水送服。粉末制剂便于携带且吸收较快，适用于发作性偏头痛，可搭配天麻粉协同增效，连续服用不超过两周。

3、配伍药膳：川芎15克、僵蚕10克与乌鸡同炖，加生姜片去腥。药膳适合体质虚弱者的慢性调理，每周食用2-3次，高血压患者需去除鸡皮减少脂肪摄入，经期女性慎用。

4、泡制药酒：500毫升白酒浸泡川芎20克、僵蚕15克，两周后每日饮用10-20毫升。药酒能促进血液循环，关节痛患者可加入威灵仙30克，酒精过敏者禁用，服用期间忌食生冷。

5、外敷患处：川芎粉与僵蚕粉以1：1比例调蜂蜜敷于太阳穴。外用法适用于紧张性头痛的即时缓解，皮肤破损处禁用，敷贴时间控制在30分钟内，过敏体质者需先行皮试。

日常使用需注意体质辨证，阴虚火旺者慎用川芎，僵蚕过敏人群应避免接触。建议搭配八段锦、太极拳等舒缓运动改善气血循环，饮食宜补充黑豆、山药等健脾食材，服用期间定期监测血压及肝功能。