尿道炎可通过抗生素治疗、止痛药物、局部清洁护理、中药辅助、生活方式调整等方式缓解。尿道炎通常由细菌感染、尿道损伤、免疫力下降、卫生习惯不良、尿路结构异常等原因引起。

1、抗生素治疗：细菌性尿道炎需针对性使用抗生素，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾。左氧氟沙星对革兰阴性菌效果显著，头孢克肟适用于敏感菌引起的感染，阿莫西林克拉维酸钾可对抗产酶菌株。用药需完成全程疗程，避免耐药性产生。

2、止痛药物：排尿疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠。这些药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，但需注意胃肠道副作用，肾功能不全者慎用。

3、局部清洁护理：每日用温水清洗外阴部，避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂。女性排尿后应从前往后擦拭，男性需清洁包皮垢。穿透气棉质内裤，保持会阴部干燥可减少细菌滋生。

4、中药辅助：湿热下注型可选用八正散、萆薢分清饮等方剂，含车前子、瞿麦等利尿通淋成分。中成药如三金片、热淋清颗粒具有抗菌消炎作用，需在中医师指导下辨证使用。

5、生活方式调整：每日饮水2000ml以上稀释尿液，避免辛辣刺激食物。急性期禁止性生活，规律作息提升免疫力。反复发作需排查糖尿病等基础疾病，男性患者应排除前列腺炎。

治疗期间需监测体温和排尿症状变化，出现持续发热或血尿应及时复诊。饮食以清淡为主，推荐冬瓜、薏苡仁等利尿食材，避免咖啡因和酒精。适度进行盆底肌训练有助于改善排尿功能，但急性期应避免剧烈运动。病程超过一周或症状加重需进行尿培养检查，根据药敏结果调整用药方案。