腋毛癣可能由局部多汗、卫生习惯不良、皮肤屏障受损、真菌感染、代谢性疾病等因素引起。

1、局部多汗：汗液浸渍会使腋下环境潮湿，为真菌繁殖创造条件。建议穿透气棉质衣物，出汗后及时擦干，必要时使用止汗剂减少汗液分泌。

2、卫生习惯差：清洁不足导致角质堆积和细菌滋生。每日用温和沐浴露清洗腋窝，避免使用碱性肥皂，剃毛工具需专人专用并定期消毒。

3、皮肤损伤：刮毛或摩擦导致微小伤口破坏皮肤屏障。剃毛前需软化毛发，选择电动剃刀减少刺激，破损处涂抹莫匹罗星软膏预防感染。

4、真菌感染：红色毛癣菌等致病菌直接侵袭毛干。确诊需显微镜检查，外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾，严重者口服伊曲康唑。

5、代谢异常：糖尿病等疾病使皮肤糖分含量增高。需监测血糖水平，控制碳水化合物摄入，优先选择全谷物和低升糖指数食物。

腋毛癣患者应保持饮食清淡，限制辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素B族增强皮肤抵抗力。选择宽松衣物减少摩擦，运动后及时更换衣物，避免与他人共用毛巾等个人物品。症状持续或加重需到皮肤科进行真菌培养及药敏试验。