绝经后子宫内膜增厚可能由激素替代治疗、肥胖、子宫内膜息肉、子宫内膜增生、子宫内膜癌等原因引起，需通过超声检查、病理活检等方式明确诊断。

1、激素影响：长期使用雌激素替代疗法可能刺激子宫内膜增生。建议定期监测内膜厚度，必要时调整用药方案或联合孕激素治疗。

2、代谢因素：肥胖女性脂肪组织分泌的雌激素可能导致内膜异常增厚。控制体重、增加有氧运动如快走或游泳有助于改善代谢状态。

3、良性病变：子宫内膜息肉常见于绝经后女性，表现为不规则出血。宫腔镜下息肉切除术可明确诊断并治疗，术后需定期随访。

4、癌前病变：单纯型或复杂型子宫内膜增生可能进展为内膜癌。诊刮术获取组织病理是金标准，孕激素治疗或子宫切除术适用于不同分型。

5、恶性肿瘤：绝经后无诱因阴道出血伴内膜增厚需警惕子宫内膜癌。分段诊刮术明确分期，早期患者可行子宫全切术+淋巴结清扫。

绝经后女性每年应进行妇科检查，包括盆腔超声和肿瘤标志物检测。饮食注意减少高脂肪食物摄入，增加十字花科蔬菜如西兰花。适度进行瑜伽或太极等舒缓运动，避免长期服用含雌激素的保健品。出现异常阴道出血或排液时需及时就诊，避免延误恶性肿瘤的诊断时机。