牙龈长肉疙瘩可通过局部清洁、抗菌漱口、饮食调整、药物治疗、手术切除等方式干预。该症状可能由食物嵌塞、口腔卫生不良、根尖周炎、牙龈瘤、药物性牙龈增生等因素引起。

1、局部清洁：食物残渣长期刺激可能引发牙龈组织增生。使用软毛牙刷以巴氏刷牙法清洁患处，配合牙线清除邻面菌斑，每日用温水含漱3-4次可缓解机械性刺激。

天洋 聚维酮碘溶液

安徽天洋药业有限公司

功能主治：用于化脓性皮炎、皮肤真菌感染、小面积轻度烧烫伤，也用于小面积皮肤、黏膜创口的消毒。

用法用量：外用。用棉签蘸取少量，由中心向外周局部涂搽。一日1～2次。

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2、抗菌漱口：口腔微生物过度繁殖会导致炎性肉芽肿。选用0.12%氯己定含漱液或聚维酮碘溶液，每日两次含漱控制感染，持续1周可减轻牙龈红肿。

3、饮食调整：维生素C缺乏可能降低牙龈修复能力。增加猕猴桃、鲜枣等富含维生素C的水果摄入，避免过硬食物摩擦患处，减少辛辣刺激饮食对黏膜的损伤。

4、药物治疗：根尖周炎引起的瘘管需抗感染治疗。在医生指导下使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制炎症，配合布洛芬缓解疼痛，牙龈增生严重者可局部注射糖皮质激素。

5、手术切除：牙龈瘤或药物性增生需手术干预。采用牙龈切除术切除病变组织，范围较大者需行牙龈成形术，术后需病理检查排除肿瘤性病变。

日常应保持每日两次有效刷牙，使用含氟牙膏预防龋齿。建议每半年进行专业洁牙，吸烟者需控制烟草使用量。若肉疙瘩持续增大、出血或伴随牙齿松动，需及时就诊排除颌骨囊肿或恶性肿瘤。适当补充维生素B族和钙质，避免用患侧咀嚼硬物，餐后使用冲牙器辅助清洁。