鱼鳞病患者冬季可通过加强保湿、避免过度清洁、调节室内湿度、选择温和衣物、及时就医等方式保护皮肤。该病通常由基因突变、皮肤屏障功能障碍、气候干燥、代谢异常、免疫因素等原因引起。
1、加强保湿：鱼鳞病患者皮肤角质层水分易流失，冬季干燥加剧脱屑。建议每日涂抹含尿素、神经酰胺、凡士林的保湿霜，沐浴后3分钟内使用效果最佳。避免含酒精或香精的护肤品刺激皮肤。
功能主治：严重角质化疾患，例如：红皮病型银屑病、局部性或全身性脓疱型银屑病、关节型银屑病、寻常型银屑病重症型、先天性鱼鳞病、毛发红糠疹、毛囊角化病。
用法用量：本品个体差异较大，剂量需要个体化，才能取得最大的临床治疗效果，同时不良反应最小。开始治疗：开始阿维A治疗应为每天25或30mg，作为一个单独剂量与主餐一起服用。如果经过4周治疗效果不满意，又没有毒性反应，每天最大剂量可以逐渐增加至每天75mg，如果需要把副作用减至最小，此剂量还可减少。维持治疗：治疗开始有效后，可给予每天25mg至50mg的维持剂量。维持剂量应以临床效果和耐受性作为根据。一些病例，增加剂量至最大每天75mg，可能是必要的。一般来说，当皮损已充分消退，治疗应该停止。复发可按开始治疗的方法再治疗。其它角化性疾病：角化性疾病的维持剂量为每天10mg，最大为每天50mg。
2、避免过度清洁：频繁洗澡或使用碱性皂类会破坏皮脂膜。每周沐浴2-3次为宜，水温控制在37℃以下，选择无皂基清洁产品。沐浴时间不超过10分钟，轻柔擦拭避免摩擦损伤。
3、调节室内湿度：暖气环境湿度常低于30%，易诱发皮肤干裂。使用加湿器维持50%-60%湿度，放置绿植或水盆辅助增湿。避免直接接触热源，夜间卧室可悬挂湿毛巾。
4、选择温和衣物：羊毛化纤材质易产生静电刺激，优选纯棉、丝绸等透气面料。新衣物洗涤后再穿，避免残留化学制剂。多层穿衣法比单件厚衣物更利于排汗透气。
5、及时就医：若出现皮肤皲裂出血、继发感染或瘙痒难忍，需皮肤科就诊。医生可能开具维A酸软膏、抗生素药膏或光疗方案，严重者需口服阿维A胶囊或免疫调节剂。
冬季护理需配合饮食调节，增加三文鱼、核桃等富含ω-3脂肪酸食物，适量补充维生素A、E。室内可进行瑜伽、太极等低强度运动促进血液循环，避免剧烈运动导致出汗刺激。夜间使用加湿型空气净化器，床品每周更换并60℃高温消毒。外出时暴露部位涂抹SPF15以上防晒霜，风雪天气戴围巾保护颈部皮肤。
