鼻塞打喷嚏不一定是感染了新型冠状病毒。这些症状常见于普通感冒、过敏性鼻炎等疾病，需结合流行病学史和核酸检测综合判断。

新型冠状病毒感染以发热、干咳、乏力为主要表现，部分患者伴有鼻塞流涕、咽痛、嗅觉味觉减退等症状。若近期有疫情高风险地区旅居史或确诊病例接触史，建议及时进行核酸检测。普通感冒多由鼻病毒等引起，通常症状较轻，病程较短。过敏性鼻炎则表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕，与环境过敏原暴露相关。

新型冠状病毒感染以发热、干咳、乏力为主要表现，部分患者伴有鼻塞流涕、咽痛、嗅觉味觉减退等症状。若近期有疫情高风险地区旅居史或确诊病例接触史，建议及时进行核酸检测。普通感冒多由鼻病毒等引起，通常症状较轻，病程较短。过敏性鼻炎则表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕，与环境过敏原暴露相关。

日常需注意监测体温变化，保持室内通风，避免接触已知过敏原。饮食宜清淡，适量补充维生素C，如柑橘类水果、西兰花等。适当进行八段锦、太极拳等温和运动有助于增强抵抗力。若症状持续加重或出现呼吸困难，需立即就医。