菟丝子泡水对早泄可能有一定辅助作用，但具体见效时间因人而异，无法确定统一疗程。

1、菟丝子的传统功效：

菟丝子在中医理论中被归类为补益肝肾的药物，其性味甘温，主要功效包括补肝肾、固精缩尿。传统用法中常与沙苑子、枸杞等配伍，用于肾虚引起的遗精滑泄症状。现代药理研究表明，菟丝子含黄酮类、多糖等成分，可能通过调节下丘脑-垂体-性腺轴功能发挥作用。

2、早泄的复杂病因：

早泄病因涉及心理因素与器质性因素混合作用。心理性因素包括焦虑、抑郁等情绪问题；器质性因素可能与前列腺炎、甲状腺功能异常、神经系统敏感度增高等有关。单纯依赖菟丝子泡水难以全面解决这些复杂病因，需要结合行为疗法、心理疏导等综合干预。

3、使用注意事项：

阴虚火旺体质者慎用菟丝子，可能出现口干、便秘等不适。建议每日用量不超过10克，持续使用2-3周后若无改善应停用。服用期间需监测血压变化，高血压患者需在医师指导下使用。同时应避免与降压药、抗凝药物同服，防止相互作用。

改善早泄需建立规律作息，保证每日7小时睡眠，每周进行3次有氧运动如慢跑、游泳。饮食可增加核桃、牡蛎等含锌食物，减少辛辣刺激。配合盆底肌训练，每日做凯格尔运动3组，每组15次。若症状持续超过3个月，建议到男科门诊进行专业评估，必要时可考虑局部麻醉剂、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等规范治疗。