辅酶Q10胶囊的具体用法用量需严格遵医嘱，根据个体健康状况及治疗目标调整。
辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，广泛存在于人体细胞线粒体中，参与能量代谢过程。该物质可通过外源性补充改善细胞能量供应，临床常用于心血管疾病辅助治疗、抗氧化支持及改善线粒体功能。不同剂型与含量的辅酶Q10制剂适应症存在差异，普通保健用途与疾病治疗所需的剂量范围可能相差数倍。对于存在慢性心力衰竭、心肌缺血或线粒体疾病的患者，通常需要更高剂量支持。
使用辅酶Q10需注意其脂溶性特性，建议随餐服用以提高生物利用度。常见不良反应包括胃部不适、食欲减退等消化道症状，偶见皮疹或头痛。与华法林等抗凝药物联用可能减弱药效，需监测凝血指标。孕妇、哺乳期妇女及肝功能异常者应在医师指导下评估使用风险。
日常护理中可通过摄入沙丁鱼、牛肉、花生等食物补充辅酶Q10。规律有氧运动能促进内源性辅酶Q10合成，建议每周进行150分钟中等强度运动。储存时应避光防潮，开封后需密封保存。出现心悸、乏力等症状加重时应及时复诊，避免自行调整剂量。长期服用者建议每3-6个月评估肝肾功能及心功能指标。
