拔牙后24小时内不建议食用海鲜，48小时后可适量进食。

1、术后24小时内禁忌原因：

拔牙创口处于急性出血期，海鲜中组胺成分可能刺激血管扩张。甲壳类海鲜的坚硬残渣易嵌入牙槽窝，贝类肉质纤维可能缠绕血凝块。生冷海鲜会降低局部血液循环速度，影响血小板聚集。此时需严格保持流质饮食，避免任何可能破坏血凝块的行为。

2、48小时后食用建议：

选择清蒸鱼类等易消化做法，剔除所有鱼刺和骨片。三文鱼富含的ω-3脂肪酸有助于减轻组织炎症反应，虾青素可促进黏膜修复。每次进食后需用医用漱口水清洁口腔，水温需保持在37℃以下。对既往有海鲜过敏史者，应推迟至拆线后再尝试。

恢复期建议搭配南瓜粥、鸡蛋羹等温软食物补充蛋白质，避免用患侧咀嚼。术后两周内忌食辛辣刺激性食物，禁止使用吸管吮吸。每日用生理盐水含漱3-4次，保持口腔清洁。若出现创口异常渗血或剧烈疼痛，应及时复诊检查。适当补充维生素C和锌元素有助于加速伤口愈合，但需与抗生素服用时间间隔2小时以上。