吮吸动作通常不会造成口腔高压。这一行为属于正常的生理活动，口腔内压力变化在安全范围内。

1、生理性吮吸的压力特点：

日常吮吸如婴儿吸奶、饮用流质食物时，口腔产生的负压约在-5至-15厘米水柱，这种短暂压力可通过吞咽动作快速平衡。成人吮吸饮料或吸管时，舌骨与软腭协调运动形成密闭空间，压力波动更小且持续时间短，不会对口腔黏膜或牙齿造成机械损伤。

2、病理性压力风险：

长期异常吮吸习惯可能与颞下颌关节紊乱有关，表现为关节弹响或咀嚼肌疲劳。口腔正畸患者需注意，过度使用吸管可能影响矫治器稳定性。夜间磨牙症患者若合并频繁吮颊动作，可能加重牙釉质磨损。

保持口腔健康需注意吮吸力度与频率，避免含糖饮品长期接触牙齿。餐后建议用牙线清洁邻面，定期进行口腔检查。出现颞下颌区疼痛或牙齿敏感时，应及时就诊评估咬合关系。日常可进行舌肌放松训练，如舌尖轻抵上腭维持5秒后放松，重复10次以改善口腔肌肉协调性。