肾穿刺后通常需要1-2周恢复基本活动，完全恢复需1-3个月。术后24小时内需卧床制动，避免出血风险。

1、术后恢复阶段：

肾穿刺属于微创检查，但肾脏血供丰富，术后恢复需分阶段观察。穿刺后6小时内需绝对卧床，监测血压、心率及尿液颜色，警惕迟发性出血。24小时后可逐步翻身或坐起，3天内避免剧烈咳嗽、弯腰等增加腹压的动作。1周内穿刺点愈合，可恢复轻体力活动，但需避免提重物或长时间行走。术后1个月复查肾功能和超声，确认无血肿或感染后可逐步恢复正常生活。

2、影响恢复时间的因素：

个体恢复速度与年龄、基础疾病及操作复杂度相关。年轻患者或单纯诊断性穿刺者恢复较快；合并高血压、糖尿病者需延长观察期。若术中取材次数多或出现并发症如肾周血肿，恢复期可能延长至3个月。术后出现持续腰痛、血尿或发热，需警惕感染或出血，应及时复查。

恢复期间需保持穿刺部位清洁干燥，2周内禁止盆浴或游泳。饮食宜低盐优质蛋白，每日饮水量维持在2000毫升左右促进代谢。避免服用阿司匹林等抗凝药物，3个月内禁止剧烈运动或重体力劳动。定期随访尿常规和肾功能，术后半年内每1-2个月复查一次。心理上需避免过度焦虑，多数患者3个月后肾功能可完全代偿。